Beyoncé měla po porodu problémy s přebytečnými kily

Vydáno: 20.03.2013 12:22 v sekci Novinky - Milan Menčík | foto: facebook interpreta

Vzhledem k tomu, že Beyoncé má vyjma zpěvu svoji kariéru postavenou i na reprezentativním zjevu, musela po loňském porodu na své postavě hodně zapracovat a upravit i jídelníček. Přiznala to v rozhovoru pro časopis Shape.

Během těhotenství totiž přibrala téměř třicet kilo, ale kvůli okolnímu tlaku dokázala svoji nadváhu během několika málo měsíců výrazně zredukovat. Nevýhodou pro ni byl i fakt, že nemá přirozeně štíhlou postavu. Jelikož už tři měsíce po porodu si naplánovala představení, pustila se do nerovného boje s přebytečnými kily i časem. Hodně cvičila, tancovala a také upravila jídelníček.

"Neměla jsem moc času shodit kila, protože jsem měla naplánovaná představení tři měsíce po porodu. Už nikdy bych to znovu neudělala. Omezila jsem červené maso a jedla jsem hodně ryb. Těstoviny a rýži jsem nahradila merlíkem čilským. Vždycky snídám, řekněme míchané vaječné bílky, zeleninový koktejl nebo celozrnné cereálie s nízkotučným mlékem. K obědu a večeři jím ryby a zeleninu. A po celý den se snažím hodně pít."

Beyoncé vydala před nedávnem ochutnávku nové tvorby v podobě dvou spojených tracků "Boy Down"/"I Been On", o nichž se zatím neví, zda budou součástí očekávaného pátého studiového alba.

NÁZORY

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

9/10

Recenze: Kamasi Washington se na "Fearless Movement" inspiroval otcovstvím. Nahrál jiskřivě strhující opus Saxofonistovi Kamasimu Washingtonovi můžeme vyčítat možná až přepjaté megalomanství, těžko ale zpochybnit fakt, že jde o nepřehlédnutelnou osobnost. A to nejen vzhledem. Na svých dlouhohrajících albech zatím nešlápl vedle,... čtěte zde

Vydáno: 24.05.2024 17:30 v sekci Recenze

Rozhovory: The Beach Boys - Byl zázrak, že jsme v roce 1969 mohli v Československu zahrát Ve své době se v Americe těšili větší popularitě než The Beatles, vytvořili unikátní sound, posouvali hranice práce ve studiu. The Beach Boys se stali jedním ze symbolů šedesátých let. Už 24. května zamíří na streamovací... čtěte zde

Vydáno: 24.05.2024 08:00 v sekci Publicistika | Rozhovory

8/10

Recenze: Benson Boone na "Fireworks & Rollerblades" ukazuje svůj (nejen) skladatelský talent Americký zpěvák Benson Boone na svém debutu "Fireworks & Rollerblades" pracoval několik let, během nichž sice vydal pár singlů, ale song "Beautiful Things" si nechal až na opravdový start své kariéry. Skladba záhy oběhla celou planetu... čtěte zde

Vydáno: 23.05.2024 17:00 v sekci Recenze

Nejvíc nej: Připravte se na pražský koncert Bruce Springsteena aneb Bossových sedm strhujících živáků Když na pódium vstoupí Bruce Springsteen s E Street Bandem za zády, začíná zážitek. Ačkoliv letos The Boss oslaví pětasedmdesátiny, nijak nezpomaluje - stále hrává i tříhodinové koncerty. Než vystoupí 28. května v pražských... čtěte zde

Vydáno: 23.05.2024 08:00 v sekci Publicistika | Nejvíc nej

Pohled do českých hitparád - 20. týden 2024

Vítěznou Taylor Swift v českém albovém žebříčku stíhá Travis Scott, uspěl i výběr z Eurovize Nejhranější skladbou v českých rádiích zůstává "Lose Control" od Teddyho Swimse, tou nejstreamovanější se stále pyšní Artemas zásluhou "I Like The Way You Kiss Me". Albům počtvrté kraluje Taylor Swift, dotírá na ni ale Travis... čtěte zde

Vydáno: 22.05.2024 17:30 v sekci Novinky | České hitparády

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

- Mezi rappery se do české albové top desítky vetřela countryová Beyoncé (11.04.2024 08:00)
- Recenze: Beyoncé dosáhla svého. Countryové album "Act II: Cowboy Carter" je další ukázkou jejího perfekcionismu (10.04.2024 18:00)
- Nové desky 13/2024 - od Beyoncé přes Sum 41 po Sheryl Crow (03.04.2024 15:00)
- Beyoncé odhalila název svého countryového alba (14.03.2024 15:35)
- Beyoncé zkusila během Super Bowlu zbourat internet: ohlásila album "Act II" a představila první dvě ochutnávky (13.02.2024 19:29)
- Naživo: Beyoncé chtěla ve Varšavě ohromit dokonalostí. Projela se na obrněném transportéru a létala vzduchem (02.07.2023 08:44)
- Audio: Beyoncé vypustila remix songu "America Has A Problem". Přizvala na něj rappera Kendricka Lamara (26.05.2023 10:38)
- Beyoncé v novém remixu hitu "Cuff It" zpomaluje. Může za to virální mash-up z TikToku (13.02.2023 08:29)
- Beyoncé ani napočtvrté Grammy za album roku nevyhrála, připsala si však historický rekord (06.02.2023 22:21)
- Beyoncé ohlásila světové turné k albu "Renaissance". Do ČR nezavítá (03.02.2023 09:06)

ALBUM TÝDNE 21/2024

Billie Eilish
Hit Me Hard And Soft

Už ve dvaadvaceti letech se její polička prohýbá pod tíhou Grammy, Oscarů a mnoha dalších prestižních ocenění. Vstupenky na koncert v Praze, který se uskuteční za více než rok, fanoušci vykoupili za pár minut. Nyní Billie Eilish vyslala do světa své třetí album "Hit Me Hard And Soft".

9/10